*健康の秘訣*

野菜ジュースと豆乳を飲んでると、前にもチラッと紹介していますが、最近は野菜ジュースに青汁を入れて飲んでます前は牛乳に入れてたけど、私はこっちの方が美味しい青汁飲んでたら、口内炎ができなくなりました
豆乳はコーヒー味が一番好きだったけど、アーモンド、激うまですかなり美味しい
あと、夏はスイカ、冬はみかんを毎日欠かさず食べてる我が家、風邪予防になってるみたいです
みかんは会社にも持って行き、お昼の食後にも食べてますよ